🔖 سوپ شلغم
مواد لازم :
شلغم : ۵۰۰ گرم ، جو پوست کنده ۱ پیمانه ، سبزی شامل جعفری و اسفناج پاک شده ۲۰۰ گرم ، پیاز متوسط ۱ عدد ، پونه کوهی ۱ قاشق غذا خوری ، روغن زیتون ۵ تا ۷ قاشق غذا خوری ، هویج فرنگی متوسط ۲ عدد ، نمک و زردچوبه به مقدار لازم ، لیمو ترش تازه به مقدار لازم .
طرز تهیه :
این سوپ هم مثل سوپ جو طبخ میشه، فقط باید شلغم ها رو به صورت درشت رنده و یا ریز خرد کنید و در انتها به همراه سبزی ها به سوپ اضافه کنید!
● این سوپ برای سرماخوردگی مفیده و بهتره که قدری فلفل سیاه بهش اضافه کنید!
به خانواده ی ❤️🔥❤️🔥❤️🔥 #مدرسه_تخصصی_غمزُ_دَلک بپیوندید
https://eitaa.com/joinchat/1313669186C4671146c0e
#مدرسه_تخصصی_غمزُ_دَلک
#مجید_ثابتی
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم 🌹🌹🌹
لطفا کانال رو به دیگران معرفی نمایید.