هدایت شده از آموزش رایگان طبی
برای فقر آهن :👆👆👆👆
۱- ۱۰ آلو بخارا و پنج انجیر خشک رو شب بزارید بخیسه و صبح ناشتا با آبش میل کنید.
۲-هفته اي2 بار هربار 5 /1کیلواستخوان راسته گوسفندرا با پیاز و نمک و زردچوبه در دیگ زودپز روي شعله ملایم آنقدر بپزیدتا
اسـتخوان کاملانر م شود. پس ازکوبیـدن اسـتخوان، عصـاره آنرا بگیریـدو تفاله را دور بریزیـدو از این آب مقوي وخونسازکه
حاوي مقدار زیادي آهن وکلسیم و تمامی مواد معدنی لازم میباشدبه تنهایی یا در غذاهايدیگر مصرف نمایید.
بسیار مجرب 👆👆
۳-چنانچه دیابت نداریددر مواقع غیرسرماخوردگی ازشربت شیره انگور هر روز میل کنید.
۴-کلم قرمز را رنده کنید و باکاهو بصورت سالاد میل کنیـدو همان کلم را در غـذا بپزیدو میل کنید.
۵- چغندر پخته باشـکر (لبو) را هر روز میل کنیدیا آب آنرا هر روز نوش جان نمایید.
لینک کانال آموزش دوره های رایگان 👇
https://eitaa.com/majidsabeti
#مدرسه_تخصصی_غمزُ_دَلک
#مجید_ثابتی
👈ارسال محتوای آموزشی کانال با ذکر #صلوات جهت تعجیل در فرج آقا جانمان امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف #بلامانع است
اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم🌹🌹🌹
#آدرس_سایت 👇👇👇
Majidsabeti.ir
بیا تو کانال دوست دارم کنار هم رشد کنیم و به آگاهی برسیم.