✅•⇦وعده های غذایی در اسلام⇩⇩⇩ ✍در پزشکی امروزه می‌گویند وعده های غذایی را زیاد کنید ولی مقدار غذا را کم کنید و این درست نیست. 🌺قران می فرماید: لهم رزقهم بکره وعشیا: یعنی برای آن ها قرار دادیم دو وعده غذایی یکی صبح و دیگری شام. 🌺امام رضا علیه السلام می‌فرمایند: یک روز دو وعده غذا بخور و یک روز یک وعده. 🌺امام صادق علیه السلام می‌فرمایند: صبح وشام غذا بخورید و بین این دو چیزی نخورید. و این سه وعده غذا خوردن از زمان معاویه لعنت الله علیه رسم شده است و الان خیلی از کشورها دو وعده غذا می‌خورند ولی متاسفانه ما به سفارش پیامبر(ص) عمل نمی‌کنیم و سه وعده غدا می‌خوریم که علت بعضی از چاقی ها همین وعده اضافه است. 📚منبع: حکیم آیت‌الله #تبریزیان ↫〖أسرار الشِفاء〗 🍃🌺🍃🌺🍃🍃🍃 https://eitaa.com/maktabo_zahra313