🔅🍓🔅🍒🍉🍋✨﷽✨ 🍎🍏🍇 🔅🍌 🍑 💠پوست پرتقال طلاست؛ آن را دور نریزید 🍊↶پوست پرتقال دارای ویتامین‌های C و B1 و فولیک اسید ، فلاوونوئید ، آلفاکاروتن و بتاکاروتن است 🍊↶دارای خواص ضد میکروبی ، ضد ویروسی ، ضد باکتری و نیز ضد التهابی است. 🍊↶پوست پرتقال مرکز تجمع بسیاری از خواص از جمله خواص آنتی‌اکسیدانی و آنزیم‌های اساسی است که در خود پرتقال کمتر وجود دارد. 🍊↶باعث تقویت سیستم هاضمه شده و نیز نفخ و حالت تهوع را از بین می‌برد. ❇️ چطور استفاده کنیم:🔰 📝⇇ پوست یک پرتقال را در مقداری آب (حداقل یک لیوان) 15 دقیقه بجوشانید و با افزودن اندکی عسل میل کنید. در صورت تمایل می توانید دارچین هم به آن بیفزایید. 📝⇇ می توان رنده پوست پرتقال را در انواع سس سالاد استفاده کرد می توان با پوست پرتقال مربا تهیه کرد و آن را مصرف کرد 🍑 🔅🍌https://eitaa.com/maktabo_zahra313 🍎🍏🍇 🔅🍓🔅🍒🍉🍋🍑🍇🍏