💟 ⚛•⇦ در شروع صبح هروز یک عدد سیب تازه بخورید 📝•⇦ مصرف کندر ، مویز ، بادام و کشمش نیز در افزایش تقویت ذهنی و حافظه بسیار مفید است 💟 ⚛•⇦ در شروع صبح هروز یک عدد سیب تازه بخورید 📝•⇦ مصرف کندر ، مویز ، بادام و کشمش نیز در افزایش تقویت ذهنی و حافظه بسیار مفید است https://eitaa.com/maktabo_zahra313