🍵✍خوراکی های مفید برای #افزایش_شیر_مادر
🔺رازیانه🔺سبزیجات برگ پهن و سبز🔺سیاه دانه🔺سیب زمینی🔺هویج و چغندر🔺گرمک🔺ماء الشعیر🔺نوشیدنی ها🔺شوید🔺زردآلو🔺جودوسر🔺تخم ترب🔺جوانه ها🔺سیر🔺دانه کنجد🔺زنجفیل🔺غلات و حبوبات🔺گندم بو داده🔺انواع مغزها🔺زردچوبه🔺زیره سبز
@mama_bardari🤰