🔔تمرکز و دقت کردن را عادت خود سازید.
🔸در سه صوت گذشته راههای بهبود تمرکز را آموختیم و در دو صوت اخیر راههای تبدیل کردن یک کار خوب به یک عادت رفتاری.
🔹بیشتر مردم فقط با چهل درصد ظرفیت واقعی خود کار میکنند، زیرا هرگز عادت به کارکردن زیاد نکردهاند. عادت خوب کار کردن نیاز به تمرکز و دقت دارد. ما الان توانایی داریم تمرکز کردن را بیاموزیم و با روش تبدیل کار درست به عادت، این توانایی را تبدیل به یک عادت موثر کنیم.
📌از امروز سعی کنید هر کاری را با یک دقت ویژه انجام دهید. تجربه خواهید کرد که چقدر موثرتر و سریعتر انجام میشود و این سرعت و کیفیت چه تاثیری در قدرت پیشرفت و تعالی شما خواهد داشت. در زمان کمی از عموم افراد پیشی میگیرید و در فرصت اندکی تغییر و شتاب به سمت اهداف محقق میشود.
✍️ مثالها: با دقت و تمرکز تفکر کردن، برنامهریزی کردن، درس خواندن، مطالعه کردن، عبادت و مناجات با خداوند، پروژهای را به انجام رساندن. ورزش کردن، تمیز کردن خانه، با تمرکز حاضر شدن در یک جلسه، خوب گوش دادن سر کلاس درس. رسیدگی به فرزندان، محاسبه روز و.
📝کانال آموزش برنامهریزی و مدیریت زمان و رشد مهارتهای فردی مرتبط با آن
⏳⏰📌💡
@manebabarname