دختران بیش از پسران تحت تأثیر کمبود خواب هستند 🔹نتایج یک نظرسنجی از حدود ۷۰۰ دانش آموز نشان داد، آنها با نخوابیدن و کم خوابیدن کمتر از دختران احساس خستگی و کسلی دارند. 🔹 کم‌خوابی مزمن رابطه ای مستقیم و جدی با افزایش شدت افسردگی در دختران جوان دارد. 👉fna.ir/bmo14x @Farsna