مادر بزرگی از پسر و عروسش گله داشت که در طول هفته چند بار نوه اش را پیش ایشون میگذارند و میروند دنبال کار خودشون و آخر شب میان بچه راکه در طول روز انقدر اذیت کرده میبرند و فکر نمیکنند که چقدر اذیت شدند. روی سخن ما با مادر بزرگ ها و پدربزرگها هستش👇 مامان بزرگ بابا بزرگ عزیزگاهی «نه» بگویید شما به عنوان یک فرد سالمند به دوران آرامش خود رسیده‌اید، قرار نیست در این روزهایی که توانایی جسمی و حوصله شما به اندازه سال‌های پیش نیست، تمام مسئولیت نگهداری نوه‌ها را بر عهده بگیرید. بدترین کار این است که برای مراقبت و نگهداری از نوه‌هایتان وقت معینی قائل شوید، ساعات مشخصی از روز و برای روزهای خاصی از هفته. مطمئن باشید که اگر درباره توانایی‌های جسمی و نیازتان به آرامش با فرزندانتان صحبت کنید، آنها این حق را به شما خواهند داد. دوران بازنشستگی و سالمندی، فرصتی برای شماست تا استراحت کنید، به مسافرت یا زیارت بروید و به کارهایی که به آن علاقه‌مندید مانند باغبانی یا مطالعه بپردازید. توجه کنید شما پرستار نوه‌هایتان نیستید. بنابراین برای نگهداری از نوه‌ها برنامه‌ریزی داشته باشید. بسیار خوب است که به فرزندانتان کمک کنید و باری از دوش آنها بردارید ولی این درست نیست که تمام وقت‌تان را به این کار اختصاص دهید. شما باید گاهی «نه» گفتن را یاد بگیرید. ✍️روزمرِگی_من_و_مامان 🧕https://eitaa.com/joinchat/444596224C4175a724eb 🌼