🟢 پلک زدن، یکی از موثرترین #ورزش های چشم است !👀 ▫️ هنگام مطالعه و یا نگاه کردن به مانیتور، هر چند دقیقه یکبار، پلک بزنیدانجام این کار، خطر خشکی چشم را هم کمتر می کند. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb