✖ عادات صبحگاهی چاق‌ کننده 👈🏻زیاد میخوابید 👈🏻درمعرض نور قرار نمیگیرید 👈🏻صبحانه نمیخورید 👈🏻دیر و کم صبحانه میخورید 👈🏻کارها را با استرس انجام میدهید 👈🏻طرفدار شیرینی هستید ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb