🔴مواد طبیعی برای #افزایش_قد و انرژی : ⚜ مصرف ماست همراه با دارچین و جوانه گندم یکی از موثرترین راهها برای افزایش قد کودکان و نوجوانان می‌باشد. ⚜ این میان وعده بسیار انرژی زا نیز هست. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb