🍏#لوبیا_سفید، گوشت بدون استخوان
▫️لوبیا سفید به علت سرشار بودن از فسفر باعث تقویت حافظه شده و به دلیل آهن فراوان از کمخونی جلوگیری میکند
+ یکی از مهمترین خواص لوبیا سفید این است که موجب کاهش قند خون میشود.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb