با از نظر طب سنتی، بهترین شانه، شانه چوبی است، به شرطی که دندانه‌هایش صاف و صیقلی و غیر نوک تیز باشند. برس‌هایی با دندانه‌های ناصاف یا نوک نیز به موها آسیب می‌زنند. ✨اگر موی بلندی دارید موها را باید آرام آرام و تکه تکه از پایین شانه کنید. وقتی به بالای موها رسیدید، چندبار شانه را از جلوی سر تا پشت سر و حتی ناحیه گردن بکشید تا کف سر شما هم ماساژ داده شود، به طوریکه که دردتان نگیرد اما فشار شانه به کف سر وارد شود. این ماساژ به بهبود گردش خون و بهبود رشد موها نیز کمک می‌کند. ✨بهتر است موها را روزی دوبار به همین ترتیب شانه کنید تا بهبود خونرسانی شود. هر هفته هم شانه خود را به خوبی تمیز کنید. ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb