✅فایده جالب : 🔶بیشترین مقدار در پاشنه پاست ،کسانی که روزانه به مدت 10دقیقه سنگ پا بزنند باعث تنظیم انسولین خواهد شد! ✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید @markazeteb