❤️❤️از راه های #تقویت_قلب💗
❣نشسته شانه زدن مو
❣پیاده روی⬅️ خاصتا صبح زود
❣ماساژ ناحیه قلب با روغن زیتون
❣عطرهای گرم (عطر زعفران، محمدی، یاس و..)
❣ریختن قطره بنفشه کنجدی در بینی
❣دود دادن اسفند و کندر
💉عطرها و دود دادنی ها و روغن ریزی در بینی سبب تقویت مغز می شود
⚜#تقویت_مغز = تقویت قلب و برعکس⚜
💜قلب ها را تقویت کنیم
🧡قلب که قوی باشد انسان شجاع می شود
💚شجاع بودن و قلب قوی داشتن انسان را در برابر تهاجم روحی و حوادث مصون می سازد
از میان خوراکی ها👇👇
🔸بِه و بِه دانه؛ خاصتا صبح ناشتا تاثیر گذاری بیشتری دارد👈 ب صورت پخته و دمنوش و مربا و سویق و اضافه کردن در غذاها ب جای سیب زمینی قابل بهره مندیست
🔸بِه، معده را پاکسازی می کند⚡️انسان را زیرک و باهوش می کند⚡️و ترسو را شجاع میکند💪
💉نکته؛ اصلاح تغذیه و حذف روغن های
صنعتی توصیه می شود
👈و اصلاح معده نیز در تقویت قلب بسیار موثراست.
✅ کانال «مرکز طب» را دنبال کنید
@markazeteb