🗓 جمعه ها ؛ سبک زندگی اسلامی -ایرانی نه افراط و نه تفریط؛ اعتدال، سفارش و دستور اسلام است👇 پیامبر گرامی اسلام صلی‌الله علیه و آله و سلم👇 لامَنْعَ وَ لااِسرافَ و لابُخلَ و لا اِتلافَ، خَیرُ الأُمورِ أَوسَطُها انسان نه امساك كند و نه اسراف، نه بُخل بورزد و نه اتلاف. میانه روی، بهترین راهکارها است. [بحارالانوار، ج ٧٧، ص ١٦٦]  و در جای دیگر👇 یا ایها الناس علیکم بالقصد، علیکم بالقصد، علیکم بالقصد ای مردم! بر شما باد به میانه روی، بر شما باد به میانه روی، بر شما باد به میانه روی! [ کنز العمال، ج۳، ص۲۸]