#دانستنی ایستادن روی یک پا انجام روزانه این کار به مدت 10 دقیقه موجب • بالا رفتن ایمنی بدن • تنظیم فشار خون • تنظیم قند خون • کاهش بیماریهای شانه و ستون فقرات و جلوگیری از تحلیل قوای فکری میشود. . #دانستنیها #بدانیم #اطلاعات_عمومی #عجایب 🆔 @radiotext_eita