✨برنامه زمانی باشگاه ورزشی منتظرین آقایان (صابرین)
روزهای زوج
🔹ساعت ۱۵ تا ۱۶:۳۰
آمادگی جسمانی پیشکسوتان
🔹ساعت ۱۶:۳۰ تا ۱۸
بازی های هدف مند ۵،۶ ساله ها
🔹ساعت ۱۸ تا ۱۹:۳۰
تکواندو دبستانی ها
🔹ساعت ۱۹:۳۰ تا ۲۱
رزم آوران نوجوانان
🔹ساعت ۲۱ تا ۲۲:۳۰
آمادگی جسمانی جوانان
🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟🌟@hoseinie_shohada