#برشی_از_کتاب گاهی اوقات نباید سعی کنی اتفاقات یا ترس های گذشته را به طور کامل حذف کنی. همین سعی زیاد برای حذف چیزی آن را پر رنگ تر می کند. باید کاملا عادی رفتار کنی وآن را بپذیری. اگر عزیزی از دست دادی یا نمره خوبی از یک درس نگرفتی باید آن را بپذیری و با آن روبرو شوی شرط پیروزی بر ترس همین است. هرکاری هم که انجام دهیم برخی اتفاقات پاک شدنی نیست شاید بتوانیم در اثر زمان آن ها را کم رنگ کنیم اما رد آن ها را هرگز. مثالی برایت میزنم : تصور کن با مداد مشکی در حال نوشتن هستی. هرزمان بخواهی میتوانی آن را پاک کنی به طوری که رد مداد باقی نماند . اما اگر با مداد رنگی بنویسی می توانی آن را پاک کنی اما رد آن باقی می ماند. هرقدر هم بیشتر تلاش کنی دفتر و برگه را کثیف تر میکنی. پس باید یاد بگیریم برای رهایی از ترس هایمان راهی جز حذف کردن در پیش بگیریم. باور داشته باشیم ترس همیشه بوده ، هست و خواهد بود اما این من هستم که باید در هر شرایطی ادامه بدهم. 📖به نقل از کتاب #به_بازی_برگرد نوشته #مسعود_ضیائی 🌱کانال رسانه مشاوره - به ما بپیوندید 👇 ┏━📚📖━━━━━━━━┓ https://eitaa.com/joinchat/1494548809Cd0a3ec64b4 ┗━━━━━━━━📚📖━┛