#راه_روش ✅برای برنامه‌ریزی اول باید مبحث مدیریت زمان رو بدونیم. یعنی بدونیم که بعضی از کارها، کارهایی هستند که در اولویت اول باید قرار بگیرند، کارهایی هستند که مهم هستند ولی اگر با تأخیر هم انجام شد مشکلی نداره؛ کارهایی هستند که اولویت فوری دارند ولی خیلی مهم نیستند و گزینه چهارم، کارهایی هستند که هم فوری و هم مهم هستند پس براساس این 4 موضوع، کارها رو لیست کن. اگر منظور شما در ارتباط با برنامهریزی درسی باشه، بایستی در این برنامهریزی، توانمندیهای خودتون رو مورد توجه قرار بدید. در برنامهریزی درسی حتماً باید اصولی پیش برید. توانمندی هر مخاطب متفاوت است. شما اول ببینید که برای هر درس چقدر وقت لازمه بگذارید؟ لزوماً اینطور نیست که همه درسها، یک زمان مشخص نیاز داشته باشه. شما میتونید برای درسهایی که نیاز به تمرین بیشتر هست زمان بیشتر و برای درسهایی که راحتتره، زمان کمتری رو اختصاص بدید و بعد در مرحلهی بعد به این نکته هم بایستی توجه بفرمایید که حتماً بعد از هر یک ساعت مطالعه، شما 15-20 دقیقه استراحت رو داشته باشی و موقع استراحت حتماً از فضا و اتاق مطالعه بیرون بیایید و یک نرمش ذهن یا دیدن تلویزیون یا چک کردن گوشی که شما رو از فضا دور کنه، داشته باشید و بعد از زمان استراحت مجدداً به مطالعه برگردید. اینکه اشاره کردید که برنامه داشتید ولی کارساز نبوده یکی از دلایلش میتونه این باشه که برنامه مطابق با ظرفیت وجودی شما نبوده و یا اینکه خیلی برنامه خشک و غیر قابل انعطافی رو برای خودتون بستید و همین باعث شده که با کوچکترین اتفاق یا برنامهی غیر قابل پیشبینی، کل برنامه روزانه یا هفتگیتون به هم بخوره.