برای رفع تیرگی زانو، تیرگی آرنج و تیرگی قوزک پا میتونید نوره رو هر دو روز ۱ بار در این نواحی استفاده کنین🎀 ✔️معمولا بعد از چندبار استفاده تیرگی ها رفع میشه👌 @meshkatqom