🔺برای پیشگیری از یبوست تخم شربتی بخورید: تخم شربتی مانند دانه های دیگر سرشار از فیبر است که روی عملکرد روده ها تأثیر می گذارد وباعث افزایش حرکت آنها و رفع یبوست میشود. http://eitaa.com/joinchat/3183083523Ccf97548f13