🌴میوه و برخی غذاها دوا هستند🌴
رشید: چیه حسن
حسن: راستی برام سوال است خدا که اینقدر بنده را دوست داره و انواع میوه های خوشمزه با هیچگونه زحمتی تولید می کنه تا بنده تناول کنه، چرا او را مریض می کنه و هنوز ۶۰ سال نشده جانش را می گیره؟!.
رشید: چرا حرفهای نامربوط می زنی، خدا اگر بنده را دوست نداشت، که این همه میوه را تقدیم بنده نمی کرد، ولی این بنده گیاهانی که سم اند می خوره، مثل میوه ای که خدا به آدم گفت: نخور ولی آدم گوش نکرد.
حسن: منظورت چه گیاهیه؟
رشید: منظورم این روغن هایی هستند که تنبل هستند و در بدن حرکت نمی کنند و مثل افراد مسن باید بنشینند ناچار رسوب می کنند و رگهای ریز را می بندند.
حسن: پس کدام روغن را باید مصرف کنیم تا عروق رسوب نکنند؟
رشید: فایده ای نداره، چون روشنفکر تشریف داری و مرا نیز قدیمی میدونی!.
حسن: جان من بگو دوست دارم عمر طولانی کنم.
رشید: قول میدی عمل کنی؟!
حسن: قول مردونه
رشید: گوشت قرمز مصرف می کنی؟
حسن: آری! گوشت گاو مصرف می کنم، البته پی آنرا مصرف نمی کنم، چربی را خانم جدا می کنه می ریزیم دور.
رشید: نامیزان! پی گاو را می ریزی دور
حسن: آری! دکترها می گویند پی گاو یا دنبه در رگها رسوب می کنه .
رشید: عجب! آنوقت روغن اویلا یا روغن بهار و...موجود در بازار خوبه؟
حسن: آری! مگر غیر از اینه!
رشید: مرد حسابی! یک کیلو روغنی که شما خرید می کنید مثلا ۵٠ هزار تومان، چند کیلو تخم آفتاب گردان باید خرد و له بشه تا یک کیلو روغن استحصال بشه؟ تخم آفتاب گردان کیلویی چنده؟
حسن: عجب! حداقل چند کیلو تخم آفتاب گردان و بعدش هم هر کیلو روغن حداقل ۵٠ هزار ولی خود تخم آفتاب گردان هر کیلو گرم بیش از ۴٠ هزار تومان حداقل ۵ کیلو گرم تخم آفتاب گردان یک کیلو گرم روغن!!
فهمیدم همش روغن آفتاب گردان نیست ؟!! گرفتم رشید جان! .
رشید: قربان آدم چیز فهم، پس روغن دنبه یا پی گاو یا گوسفند نباید دور ریخته بشه، داغش کنید و استفاده کنید، بهتر است برای سرخ کردنی روغن کنجد و برای سالاد روغن زیتون و برای برنج داخل دیگ کره گرفته شده از ماست گاو استفاده بشه.
حسن: چشم حتما، وقتی گفتم گوشت گاو تعجب کردی! مگر گوشت گاو خوب نیست؟
رشید: گوشت گاو طبعش سرده و خون صالح تولید نمی کنه چون اهل ورزش هم نیستی، احتمال قوی در عروق رسوب می کنه، ولی برای ورزشکاران و جوانان که جنب و جوش دارند مشکلی ایجاد نمی کنه و پیشنهاد می کنم گوشت گوسفند هر هفته حداقل یک بار در حد ۱۰۰ تا ۱۵۰ گرم برای هر نفر بصورت کبابی اگر روی زغال باشد عالیه .
حسن: من گوشت گوسفند دوست دارم، ولی خانم و بچه ها می گویند بو میده.
رشید: انسان مختاره خوراکی ها را انتخاب کنه، تازه نقل از پیامبر اکرم (ص) است که اگر گوشت گوسفند چربی هم داشته باشه، مصرفش ضد افسردگیست.
حسن: درست شنیدم! افسردگی گفتی؟! مگر طب ایرانی اسلامی به افسردگی هم ورود کرده؟
رشید: پس چی، حکمای ما با تجویز نوع غذا افسردگی که بخشی از آن مربوط به روان ناشی از ناکامی های زندگی میشه را مداوا می کنن، بدون مواد شیمیایی.
حسن: رشید جان! دستم بدامنت، پسر بزرگم فوق لیسانس را گرفته، مدتی دنبال کار رفته و بیکاری او را کلافه کرد برای رفع بی حوصله بودن که معمولا شب ها هم نمی خوابه، الان ۶ ماهه هر ماه به دکتر اعصاب و روان مراجعه میکنه، فقط منگه، نه می خنده و نه کاری می کنه، حتی حوصله رفتن به حموم رو هم نداره، از دکتر می پرسم کی خوب میشه؟
دکتر هم میگه:نمی دانم!
فقط باید این قرص ها را بخوره.
رشید: از دید دکترها درمان نداره این قرص هایی هم که می خوره درمان نمیکنه، فقط فرد را منگ میکنه، که طرف نتونه خودکشی کنه.
حسن: اصلا دکتر نمیگه چه غذایی بخوره، فقط میگه این قرص ها را بخور تمام شد دوباره بیا.
رشید: دکترها به خوراکی عقیده ندارن، آنها آموزش دیدند به مردم قرص های مسکن بدن.
در واقع بحث افسردگی سردی مغزه، باید غذای پسرت تغییر کنه البته کمبود ویتامین D هم گاهی سببش است
اصلا ترشیجات مصرف نکنه و غذاهای گرم مثل انواع دمنوش های گرم از عطاریها بخواه خودشون میدونن، خورشت فسنجان و تنقلاتش، بادام زمینی یا درختی در روز تعدادی با توجه به میزان علاقه اش میل کنه.
باید روزی نیم ساعت ورزش کنه باید فکرش مشغول باشه، شبها از او بخواهید چیزهایی که در دانشگاه مطالعه کرده برای شما تعریف کنه، مخصوصا پروژه تحقیقاتی که به استاد در پایان ترم تحویل میدن، او را وادار کنین کلیه کتابها ی کتابخانه اش را فهرست برداری و لیست کنه، بخشی از کارها مثل خرید ها را به او واگذار کن، علاوه بر آن هر کاری که یدی یا فکری باشه قبل از بیماری به آن علاقمند بود، موقعیتی فراهم‌کن که آنها را انجام بده، او را وادار کنین که خاطرات شیرین خودش در رابطه با اعضای خانواده را به صورت داستان مکتوب کنه، لیست بقیه غذاها را برات می نویسم و من دخالتی در کار دکترش نمی کنم...» م م ۱۴٠۲/۳/۲۱
@mhg12871338
🌴🌴🌴🌴🌴🌴