میعاد
قبلا ها فکر میکردم با مذهبی شدنم دیگه هیچ غمی نمیتونه تکونم بده ، دیگه دست آرامش رو میگیرم میارم توی
درواقع مراقبه یکی از مهم ترین اصلی هستش که باید توی برنامه روزانه مون قرار بدیم.