#سلامتی
#تصفیه_خون
🔸انار خاصیت تصفیه کنندگی خون دارد اما ممکن است برخی افراد با خوردن این میوه احساس سنگینی در معده داشته باشند که توصیه می‌شود به صورت رب انار در غذا استفاده شود یا انار را با گلپر مصرف کنند.
🔸برخی از افراد به دلیل مزه ترش آبلیمو از خوردن آن امتناع می‌کنند در صورتی که توصیه می‌شود برای کاهش #غلظت_خون آبلیمو همراه با عسل به صورت شربت مصرف شود یا به عنوان چاشنی در غذا مورد مصرف قرار گیرد
🆔 @midunesti 🔮