مدافع آنلاین
🔻این غذاها را بعد از ساعت 8 شب نخوریم نوشابه و قهوه برگر و دیگر گوشت های قرمز غذاهای قندی غذاهای س
🔻 اگر همه کشک بخورند پزشکان
ورشکسته میشوند !
🔹️ پروتئین کشک، سیستم ایمنی را
تحریک و به ایجاد آنتی اکسیدان
ارزشمند کمک کرده و رادیکالهای آزاد
را نابود و در سم زدایی عوامل سرطان زا
شرکت میکند و عملکرد شناختی را در
بیماران آسیب پذیر از استرس بهبود
می بخشد.
🔹️کشک افزایش دهنده توده عضلانی بدن؛
و افزایش دهنده سطح سلامتی و تسریع
کننده بهبودی بدن بعد از بیماری است
#سلامتی
#تغذیه
🇮🇷 @ModafeonlinE 👈