مدافع آنلاین
🔻بهترين زمان نوشيدن قهوه:☕️ 🔹️ بين ساعت ۹:۳۰ الي ١١:٣٠ صبح می باشد 🔹️سطح کورتیزول یا هورمون استرس
🔻آیا میدانید مصرف ریحان با پنیر برای صبحانه ابتلا به سردرد را کاهش می دهد ؟
#سلامتی
#تغذیه
🇮🇷 @ModafeonlinE 👈