🔻خواص باورنکردنی
#نخود_سبز
🔹سرشار از ویتامینk
🔹موجب رفع کم خونی و فقر آهن
🔹مفید برای آنهایی که یبوست دارند
🔹کمک به تولید انرژی در بدن، عملکرد سیستم عصبی و سوختوساز کربوهیدراتها
🔹قند خون را به آرامی در خون به جریان در میآورد، که باعث ثابت ماندن سطح انرژی در بدن میشود
🔹کالری کم نخود سبز به کسانی که قصد کاهش وزن دارند کمک میکند
🔹آهن و ویتامینC موجود در نخود فرنگی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن میشود
#سلامتی
#تغذیه
🇮🇷
@ModafeonlinE 👈