🍃 ⇦✨ اگر مقداری آبغوره را به غذا اضافه کنید ⇦✨ اینکار باعث طعم مطلوب آن شده و به افزایش جذب املاح معدنی به ویژه آهن مواد‌ کمک می کند 🌺🍂