🌺🌿🌺🌿 استواری در طوفان عزیزانم! آیا هنگام وزش باد شدید یا طوفان به درختان توجه کرده‌اید؟ شاخه‌ها در مقابل طوفان سر تعظیم فرود می‌آورند و بعد از تمام شدن حادثه، استوارتر از گذشته، دوباره می‌ایستند. امروزه روانشناسان بزرگ تاب آوری را یک رویکرد مثبت می‌دانند که شامل موارد زیر است: 1⃣ تاب آوری این نیست که زندگی بدون درد و استرس داشته باشیم. 2⃣ تاب آوری به انسان استقامت می‌دهد " دردی که مرا نکشد، قوی‌تر می‌سازد " 3⃣ به عنوان یک روانشناس توصیه می‌کنم از کودکی در عمل مفاهیمی را به فرزندانمان منتقل کنیم، مثلا در مقابل درخواست فرزندتان که از شما آب می‌خواهد، یک دقیقه معطل کرده و بعد خواسته را برآورده کنید. 4⃣ به بچه‌ها مهارت‌های اجتماعی ساده را آموزش دهید. و در پایان پیام روشنی را تقدیم می‌کنم که " در دل هر حادثه‌ای درسی نهفته است، آن را دریافت کنید و همه اضطرابتان را به خداوند بسپارید." دکتر احمد حلت #دانشگاه_مثبت_اندیشی Join🔜 @mohandesi_fekr 🌿💕🌿💕🌿💕