🪴﷽🪴 💌دعا و ذکر برای #آرامش اعصاب و کاهش اضطراب 💚 به طور کلی یاد خداوند به هر شکل و صورتی موجب آرامش قلب است . گفتن ذکر: 🍃ما شاءَ الله لا حَولَ وَ لا قوَّةَ إلّا باللهِ العَلِیِّ العَظیم🍃 👈در ایجاد ارامش نقش موثری دارد . 💌البته خواندن سوره ی احقاف هر جمعه 💌و مداومت بر سوره های قدر و عصر و همچنین آیه الکرسی در رفع پریشانی و اضطراب وارد شده است . 💌همچنین بسیار استغفار کردن (گفتن ذکر استغفر الله ربی و اتوب الیه) ومداومت بر ذکر " لا حول ولا قوة الا با الله العلی العظیم " در رفع پریشانی مؤثر است . 📚 کتاب مفاتیح الحاجات    #زیبا_زندگی_کن 🦋👇 ┈┈••••✾•🌿🌺🌿•✾•••┈┈• Join🔜 @mohandesi_fekr2 🌺🌿🌺🌿