هدایت شده از احسان میرزایی _ سبک زندگی سالم
🔹چند عدد سنگ شکن رایگان برای کسانی که سنگ کلیه دارند:
۱. دم گیلاس ۲. هسته آلبالو ۳. کاکل ذرت
فقط این نکته را در نظر داشته باشید که وقتی به عضوی برای مثال کلیه، فشار می آورید که سنگ را خرد و سپس دفع نماید، بعد از آن دچار ضعف می شود. حتماً از سکنجبین بذوری استفاده نمایید. یعنی وسط خیار سالادی را بتراشید و دور بریزید. سپس سکنجبین به آن اضافه و پس از دفع شدن سنگ از آن استفاده نمایید. دستور شیر ترنجبین نیز مقوی کلیه است. بنابراین، بعد از استفاده از سنگ شکن، حتماً باید کلیه تقویت شود. راهکارهای تقویت کلیه را بعداً به طور مفصل خواهیم گفت.
@ehsanmirzaii_ir