موج‌ مثبت
❤️ هر روز زمانی را به آینه اختصاص دهید ❤️ حتما در برنامه ریزی های روزانه اتان این تمرین را هم اضافه کنید ❤️ هر روز جلوی آینه بایستید و درست به چشمانتان زُل بزنید .مستقیم به مردمک چشمانتان زُل بزنید ❤️ حالا لبخندی با غرور بزنید و کمرتان را صاف نگه دارید و با احساس خوب شروع کنید به صحبت کردن با خودتان ❤️ جملاتی را که دوست دارید خودتان به خودتان بگویید و یا از دیگران بشنوید را شروع کنید با نگاه کردن مستقیم به چشمانتان بگویید ❤️ من موفق هستم. ❤️ من فوق آلعاده ام ❤️ من دوست داشتنی هستم ❤️ من به راحتی پول در میارم ❤️ هیچ محدودیتی برای من نیست ❤️ حتماً از ضمیر تو استفاده کنید ❤️ تو خاصی ❤️ همه تو رو دوست دارند ❤️ تو موفقی ❤️ و خدا را مدام شکر کنید ❤️ سعی کنید از آینه فقط برای مرتب کردن موهاتون یا میک آپ و ایراد گرفتن از خودتون استفاده نکنید و این تمرین هم انجام دهید ❤️ هر روز به مدت ۵ دقیقه ناقابل ❤️ تاثیرش را در زندگیتون میبینید ❤️ الهـــــــــ❤️ــــی شکــــــــرت ❤️ °⚜ ⭐️°⚜⚜ °⭐️°⚜ @Moj_Mosbat °⭐️°⚜ °⭐️°⚜
425 مشاهده