کافی به تقویت حافظه فرزند شما کمک می‌کند. ⚠️ نتایج یک تحقیق نشان می‌دهند که افرادی که در طول شب به اندازه کافی می‌خوابند، در به خاطر آوردن مطالب مختلف بهتر عمل می‌کنند. برخلاف تصور، ما حتی در هنگام خواب هم در حال کار کردن است و مهم را به بخش‌هایی از انتقال می‌دهد که قادرند آن‌ها را برای مدت بیشتری ذخیره کنند در طول سال تحصیلی، ساعت خواب شبانه فرزند دانش‌آموز خود را مشخص و ملزم به رعایت آن کنید تا بهتری را برای آن‌ها رقم بزنید. 🍎 @hooraei