بد نیست یک شبانه روز یک ضبط صوت همراهتان باشد و حساب کنید که چند درصد حرفهایتان بیهوده بوده و چند درصدش به درد می خورد. البته ملائکه ضبط می کنند ولی خودتان هم یک روز این کار را بکنید. یکی از بخشهای محاسبه همین است. هر شب قبل از خواب اعمالمان را کنیم.