🧘‍♀تنفس یکی از نعمت های بزرگ الهی است که هر لحظه حیات و زندگی به همه وجود ما می‌بخشد. 💥💥خداوند از نفس خودش در ما دمید و این یعنی هر لحظه تو در آغوش پروردگار هستی💥💥 پس از نفس های خود شکرگزاری کنید. هر گاه که دچار نگرانی و استرس شدی تنها نفسهایت را به عمق درونت هدایت کن 🍃تنفسهای عمیق کارایی مغز را افزایش می‌دهد تنفسهای عمیق، صبر را ارمغان می‌دهد تنفسهای عمیق آرامش را ارمغان می‌دهد تنفسهای عمیق به خودشناسی و بصیرت درون، تو را نوید می‌دهد... ☺️قطعا داشتن آرامش بستری است برای جذب های بزرگ🍃🍃 خدایااااااشکرت شکرت شکرت برای هر دم و بازدمم🤲 #ساحل‌ آرامش