✅برخی تصور ميكنند با خوردن چيزي شيرين، روحيه شان شاد خواهد شد! در حاليكه كاملا برعكس است، شكر عامل افسردگی است. برای داشتن سلامتي تامیتوانیدازشکروآنچه درآن شکربکاررفته پرهیز کنید برای تامین قندبدن ازمیوههای شیرین وخشگ شده آنها ویا شکرنیشکراستفاده کنید.،تاهیچگاه به دیابت وپارکینسون ودیگربیماریهای گوارشی مبتلا نشوید. سلامتی تاج زرینی است برسرافرادسالم که فقط بیماران آن تاج زرین رامی بینند. مراقب سلامتیتون باشید.