🍃 #آیا_میدانید 💦🍃 مصرف پیاز و سیر باعث افزایش انسولین خون می‌شوند ⇦✨ هرچه مصرف این مواد بیشتر باشد، قند خون نیز بیشتر کاهش پیدا می‌ کند http://eitaa.com/mostarhamie