نشانه های کمبود هر ویتامین در بدن _کمردرد یا پا درد👈D _شوره سر👈A _خارش پوست👈روی _هوس شیرینی👈کروم _هوس گوشت👈کمبود آهن و روی @montazeranzohor_mahdi