ایده های جدید مربیان کودک
در چه موقعیت هایی «نه»گفتن لازم است؟ _اگر باعث بهم ریختگی اولویت هایتان میشود _اگر باعث میشود از ارزش هایتان کوتاه بیایید _اگر دارد به وقتتان صدمه میزند _اگر انتظارات را به شدت از شما بالا میبرد و آرامشتان را بهم میزند _اگر باعث میشود حق بقیه پایمال شود _اگر باعث میشود حقتان نادیده گرفته شود _اگر باعث میشود دروغ بگویید. حتما از روان شناس ودرمانگر حرفه‌ای کمک بگیرید @morabikodak5159
10.4هزار مشاهده