بهداشت جسم و روان را جدی بگیریم. + علم روانشناسی میگه🌱 : - خواب آروم رو جایگزین سریال دیدن کن - غذای سالم رو جایگزین فست فود کن - مشاور خوب رو جایگزین دوستان سمی کن - ورزش رو جایگزین تلویزیون دیدن کن - سپاس گزاری رو جایگزین نق زدن کن - مسئولیت پذیری رو جایگزین غصه خوردن کن - عمل کردن رو جایگزین فکر کردن زیاد کن🏝️🎄🌱🌷 هیچکس آن قدر عمر نمی کند که بتواند همه چیز را از ابتدا یاد بگیرد برای موفق شدن باید افرادی را پیدا کنید که پیش از شما هزینه لازم برای یادگیری چیزهایی که برای رسیدن به اهداف تان نیاز دارید را پرداخته باشند. گاهی لازم است به افراد خبره و کارشناس از جمله مشاوران متعهد و متخصص مراجعه کنیم. @moshavere_jz