حقایقی کاربردی برای همگان از# قرآن بخش سوم «# راه کار رفع غم و غصّه » : ۹
✔️ « غم » در روایات :
3⃣⬅️ عوامل دفع غم :
الف ) صبر و یقین و توکّل
امام علی (ع) : اندوه های دل خود را باصبرو یقین راستین بزدای که چه نیکو غمزدایی است یقین و توکّل کردن به تقدیر خداوند .
امام صادق (ع) :
اگرهمه چیز به قضا و قدر است پس اندوه چرا ؟
هرکس برای دنیا غم خورد از پروردگار خویش ناخشنود شود .
ب ) رضایت به تقدیرالهی
پیامبر اکرم (ص) :
خدا از روی حکمت و لطفش ، آسایش و شادی را در یقین ، و رضایت و غم و اندوه را در شک و نارضایتی ( از خدا )قرار داده است .
منبع اخذ : تا پایان حدیث ۳۷۸۴ « میزان الحکمه »
ج ) حفظ زبان :
شخصی به امام سجاد(ع) گله نمود از حسودی دیگران به مالش و خوبی نکردن افراد دیگر به او در مقابل خوبی خودش؟!
امام سجاد (ع) :
زبانت را نگه دار تا برادرانت را از دست ندهی !
د ) پناه بردن به خدا
امام علی (ع) :
هرگاه بی تابی شدّت گرفت باید به خدا پناه برد .
س ) رهاکردن غم گذشته و شادی فردا :
امام علی (ع) در نامه ای به ابن عبّاس :
جایی شادی کن که به چیزی از آخرت خود رسیده باشی و اگرچیزی ازآخرت خود را از دست دادی غمگین شو ، پس به رسیدن چیزی از دنیا شاد نشو ، و به از دست دادن چیزی از دنیا غم مخور.
دنیای ما از دو حال خارج نیست :
الف : چیزی قبلاً به من نرسیده و در آینده نیز نخواهد رسید .
ب : چیزی ، زمان رسیدنش به دست من نرسیده است .
اگر آدمی به آن چه که در دستش هست رضایت می داد و آن چه را دست نیافتنی است ، رها می کرد ، دلش آسوده می گشت .
در روز همراهی دنیا با تو ، سرمست نشو و در روز ضدّیت دنیا با تو دلگیر نشو .
امام حسن (ع) :
اگر به چیزی از خواسته دنیایی نرسیدی ، فکرکن هرگز در اندیشه آن نبوده ای .