با کارهای کوچیک کوچیک شروع کن:
✔️ برنامه ی ورزش و ویتامین رسانی به بدنت رو بنویس.
✔️ سمت چیزایی برو که بهت انرژی میدن.
✔️ ی پروژه ی رنگامیزی شروع کن.
✔️ برای بقیه راز نگهدار و همدل باش.
✔️ پرده ها را بکش بزار نور بتابه به زندگیت.
✔️ از اینکه بار اول رو خراب میکنی نترس و تلاش کن.
#رشد_فردی
#سه_شنبه_ها_با_طعم_روانشناسی
💓 #سلامتکده_مطیب | عضو شوید👇
@motayeb_ir