#فصل_بهار بهترین فصلیه که می‌تونه وجود داشته باشه 😍 اما تو این فصل یکسری بیماری‌ها سراغ آدم میاد که حال آدم رو دگرگون می‌کنه مثل #اسهال🤢 و #استفراغ 🤮 وقتی اسهال شدی یکی دو روز اول لازم نیست کاری کنی ولی بعدش می‌تونی از ✅ سویق برنج ✅ کته ماست با زنیان / پونه ✅ کته ماش ✅ عسل طبیعی🍯 استفاده کنید. 👌برای حالت تهوع هم که ماده معروف زنجبیل معجزه می کنه. #بهار #انجمن‌تغذیه‌وسلامت‌استان‌البرز @anjoman_alborz