کینه ها را فراموش كنيد
نگه داشتن کینه از دیگران سطح هورمون کورتیزول را در بدن افزایش میدهد و منجر به افزایش وزن می شود
همچنین كينه توزی فشار خون و قند خون را بالا ميبرد.
آرامش_ماندگار#✍
🆔@nafas_eshgh2💞
┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈