#تلنگر ✨ اگه میخوایم تغییر در زندگیمون به وجود بیاریم باید از تغییرات کوچک و جزئی شروع کرده و خود را پایبند به آنها کنیم👌 ✨ تا مجموع این تغییرات کوچک، عادات و رفتارهای ما را تغییر داده و منجر به تحولات بزرگ در زندگی مون بشه ‌‌‌ ‌🍃🌸🍃