نهج البلاغه و زندگی
💠حضرت امام علی (عليه السلام): 🔸
«كَثْرَةُ الْاَكْلِ وَ النَّوْمِ تُفْسِدٰانِ النَّفْسَ وَ تَجْلِبٰانِ الْمَضَرَّةَ»
🌺زياد خوردن و زياد خوابيدن، جان را تباه مى كند و زيان به بار مى آورد 📚عيون الحكم و المواعظ، صفحه ۳۸۹