✔گاهی والدین صبح ها با بیدار کردن کودکانشان مشکل دارند و این مسئله تعادل خانواده را برهم می ریزد ،روز با ناراحتی و درگیری شروع می شود . قبل از اجرای این راه حل ها ببینید که آیا مقدار خواب کودک کافی است یا نه ؟
1-کودک را زیر نظر بگیرید و برنامه خواب و بیداری اش را تنظیم کنید کودک را هرگز در هنگام رویا دیدن بیدار نکنید ،(نشانه رویا دیدن حرکت کره چشم کودک است )چند دقیقه صبر کنید .
2-از انگیزش مثبت استفاده کنید :
زود برخاستن را برای کودک خوشایند کنید :صبحانه عالی ،شنیدن موسیقی مورد علاقه اش از یک ساعت جیرجیرکی استفاده کنید :کودک با چندین بار قطع زنگ آهنگ از چرخه خواب به تدریج بیرون می آید و موقعیت را کمتر آزار دهنده می کند . 3–اتکا به نفس را در او تقویت کنید :
خرید ساعت زنگ دار به همراه کودک و با انتخاب او ،به او یاد دهید چگونه از آن استفاده کند و با آن به تمرین بپردازد مثلا هنگام مطالعه و بازی ،هنگامی که روی ساعتی تنظیم می کند وبه صدا در می آید دست از بازی یا مطالعه بردارد .
4-از تحریک فیزیکی کمک بگیرید:
شستن صورت ،نرمش های ساده کودک را با نتایج کارش آگاه کنید.
5-حدود هفت یا هشت سالگی کودک را با پیامد های انجام ندادن کارش رو برو کنید .
کانال تربیتی نجوای عاشقانه(نمازوتربیت ومباحث روانشناسی خانواده)
🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃
@najva14
#فاخته_401