📌📌هوش هیجانی شامل: 🔸توانایی‌هایی مثل انگیزه دادن به خود 🔸پشتکار در شرایط دشوار و سرخوردگی 🔸کنترل رفتار های تکانشی 🔸به تاخیر انداختن خواسته‌ها 🔸تنظیم هیجانات 🔸جلوگیری از قدرت استرس بر فکر 🔸همدلی با دیگران 🔸امیدواری #خوش‌بخوانیم #به‌صرف‌نشریه ------------------------------------ •| @narenj_journal  🍊 •| نارنج در اینستاگرام، تلگرام و ایتا ------------------------------------